お知らせ＊7・8月の予定
7月より
毎月 第1金曜日 ・・【ハタヨガべーシック】
毎月 第3金曜日・【ジェントルヴィンヤサ】
を基本とさせて頂きます。
内容は毎回同じではありません。
7月19日（金）は
9:30スタート
となります。 お気をつけ下さいませ♡
i *yoga
i *私 yogaは自分自身と向き合う時間 自分の身体をみつめ 心をみつめ 自分の状態を知り 自分を受け入れる 本当の自分を感じ 本当の自分を大切にできたら 優しさが増えるんだ i *愛 まず自分を認める強さを手に入れたら 他者へも愛を注ぐことができる 赤ちゃんはたっぷりの愛を注がれてこそ 大きく成長していくし 大人も愛を受ければ受ける程 強く逞しくなる yogaで愛を注ぐ強さを！
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