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i *yoga

i *私
yogaは自分自身と向き合う時間
自分の身体をみつめ 心をみつめ
自分の状態を知り 自分を受け入れる
本当の自分を感じ 本当の自分を大切にできたら
優しさが増えるんだ

i *愛
まず自分を認める強さを手に入れたら
他者へも愛を注ぐことができる
赤ちゃんはたっぷりの愛を注がれてこそ
大きく成長していくし
大人も愛を受ければ受ける程 強く逞しくなる
yogaで愛を注ぐ強さを!

2020.04.08 05:14

どこでも出来るyoga・瞑想を

2020.02.27 14:44

行いのヨガ

2020.01.30 20:53

無理なく 優しさを

2020.01.24 14:06

2月のお知らせ

2020.01.09 06:37

祈ることは委ねること

2020.01.05 10:04

1月の予定

2020.01.05 06:41

2020よろしくお願いします🎍

2019.12.13 10:01

12/20 年内ラストyoga!

2019.12.05 00:44

18日は観音縁日の日

2019.11.08 16:01

太陽礼拝108回

2019.11.05 13:56

穏やかな日々を

2019.10.31 22:31

11.12月予定

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